Primeiros Socorros

Como montar um Kit de Primeiros Socorros para Acampamento

O kit de primeiro socorros é um ítem indispensável na mochila dos aventureiros mais experiêntes e também dos iniciantes. Pra você que está na dúvida sobre o que levar no seu kit o ETrilhas listou alguns itens que poderâo ser muito úteis. Segue uma lista com itens importantes como remédios, itens para curativos, anti sépticos, etc.

• Tesoura
• Gazes
• Esparadrapo
• Band-Aid
• Água Oxigenada
• Analgésico
• Antitérmico
• Antialérgico

São ítens básicos que normalmente temos em casa e que podem ser muito úteis em casos de emergência. Coloque tudo em uma pochete ou uma necessaire e não esqueça de levar na sua próxima viagem. E você pode complementar seu kit com o que lhe convém.

Acidente na trilha (Primeiros Socorros)

Algo que pode acontecer durante uma trilha em terreno acidentado é de repente pisar em falso, correndo o risco de torcer o pé ou até mesmo quebrar. Como agir nessa situação?

Primeiramente o que se deve fazer é tirar o sapato e a meia da pessoa com calma para não agravar o problema.
Depois, jogue um pouco de água fria no pé (se houver uma cachoeira por perto, coloque-o dentro d´água). Para imobilizar a perna, improvise uma tala utilizando o material disponível (galhos de árvores e até uma revista enrolada). O comprimento das talas deve ultrapassaras articulações a cima e a baixo do local machucado. Se for possível, o acidentado deve caminhar sem firmar o pé no chão amparado por um pedaço de pau que lhe sirva de bengala. Se não, o jeito será carregá-lo nas costas.